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商品説明
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| カテゴリー: | ゲーム・おもちゃ・グッズ>>>キャラクターグッズ>>>キーホルダー・アクリルキーホルダー |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用","新品で購入し、一度も使用していない |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 千葉県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.3点(2577件)
- biotope412
- 石井直方先生の「スロトレ」を実践しているのですが、それを見ていた息子（中学生）がトレーニングに興味を持ち始めました。 そこで、同じ先生が書かれた本があると知って、こちらの方が男性向けのようだったので、息子用に購入しました。 中学生の息子には、ちょっと難しいようですが、スロトレをメインに、ダンベルも使いながら頑張ってるようです。 動きもシンプルなものから、ちょっと難しいものまで、幅広く紹介されているので、息子の健康のためにも続けてやってくれればいいな、と思っています。 私自身は、スロトレを実践していますが、続けると非常に効果を感じています。 石井先生の理論は科学的だし、実践すると効果を実感できるのでお勧めです。
- おさぼり
- 子供がミニバスケットボールをしており，審判になるべく，購入しました。未だ読み終えていませんが，理解・記憶できるか。
- pine2001
- 運動が久しぶりで基礎体力をつけたい人にお勧めです。
- ひろぴん8224
- エクササイズに曲がついたというところに興味があったので、完全版と悩んで結局両方購入してしまいました(笑)。 当然ながら理論は他のスロトレ本と同じことが書かれています。エクササイズは曲がついただけあってちょっとダンス調。完全版のDVDとどっちがいいかは好みによるでしょう。 私はせっかくだから気分によって両方使い分けようかなと思ってます。
- 虎母0528
- ピンクの本を持っていますが、呼吸やカウントなど自分のやり方が正しいか確認したくてDVD目当てで購入しました。 途中やめてしまったので今度はちゃんと継続したいです。
- とむりん5664
- この冬からダイエットをはじめ当初は低炭水化物ダイエットであっという間に10kgやせたのですが、次の3ヶ月が停滞しました。そこで、10分で、運動嫌いにも出来るといううわさのこちらを購入しました。 ＤＶＤのおかげで続けることが確かに出来ます。とくに、運動具合によってeasy・standard・hardとプログラムが分かれていて、いつかhard（といってもビリーのようではない）が軽くできるような人になりたい！とがんばれます。山のようなダイエットを試しては失敗した私には本当に向いています。もちろんこれだけでやせるとは思ってはいませんが、食事+これで来年には・・・と狙ってます。 私のようにいろいろ試しては続かなかった方・・おすすめですよ。
- まっくぃ
- DVD付きで、いつでも気軽に短時間で実践できればと思い、購入しました。 「体力に合わせた3つのレベル」や「気になる部位別メニュー」などがあり、 老若男女問わず利用できそうです。 監修（著者）は、テレビ番組でも見たことのある大学の先生ですね。
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